Kondás Elemér: Az eddig elvégzett munkával elégedett vagyok

Kondás Elemér vezetőedzőt a dvtk.eu kérdezte a felkészülés első szakaszának tapasztalatairól és a folytatásról.

Kondás Elemér vezetőedzőt a dvtk.eu kérdezte a felkészülés első szakaszának tapasztalatairól és a folytatásról.

Június 7-én orvosi vizsgálatokkal és fizikai állapotfelméréssel kezdte meg a felkészülést a DVTK az új bajnoki idényre.

Az eddig elvégzett munkával elégedett vagyok, jól dolgoztak a srácok - kezdte Kondás Elemér vezetőedző. - Az első napok felméréseinek eredményét felhasználtuk az edzésprogram kialakításában, differenciáltuk a terhelést, mert nem mindenki egyforma állapotban érkezett. Volt, aki sérülésből tért vissza, mások hosszabb pihenőt kaptak, erre is figyelemmel kellett lenni.

Az első két hétben napi két edzéssel készült a csapat a konditeremben és a DVTK Edzőközpont pályáin, majd edzésjátékkal zárta a felkészülés első szakaszát.

Eddigi munkánk során a kondicionális képességfejelesztés dominált, délelőtt rendre labda nélküli edzések, délután pedig labdás mozgások szerepeltek a programban - osztotta meg a vezetőedző. - A labdás gyakorlatokkal persze az erőnlét javítása mellett már technikai és taktikai célokat is ki lehetett tűzni. Két hét munka után látni lehet a fáradtság jeleit, ráadásul megérkezett a kánikula is, amit úgyszintén figyelembe vettünk.

Menet közben folyamatosan alakul a szakmai stáb és a játékoskeret, a távozók mellett hét labdarúgó érkezett (részletes lista lent).

Elég korán elkezdtük a felkészülést, hogy legyen időnk megismerni egymást az új játékosokkal - folytatta Kondás Elemér. - Amennyiben megszakítás nélkül dolgoznánk végig a nyolc hetet, akkor éppen a bajnoki rajtra veszítenék el frissességüket a játékosok, ezért megtörjük a programot. Egy hét szünetet tartunk a csapatedzésben, ezalatt mindenki egyénileg készül a stábtól kapott program alapján. Tehát nem lógatják a lábukat, mert akkor hiába dolgoztunk volna eddig, mégis szellemileg frissen érkeznek vissza.

Június 28-án indul a felkészülés második szakasza.

Amikor visszatérnek a játékosok, akkor ráfordulunk a célegyenesre, és öt hét alatt hat felkészülési mérkőzést játszunk. Ekkor már a taktikai elemek kerülnek előtérbe - az erőnléti edzéseket sem felejtjük el, az a versenyidőszakban is végigkíséri a csapatot -, illetve a menet közben felmerülő hibákat igyekszünk kijavítani - zárta Kondás Elemér.

A DVTK kerete

Élő szerződéssel rendelkező labdarúgók

1. Bukrán Erik
2. Danilović, Branislav (rehabilitációs edzéseket végez)
3. Farkas Marcell
4. Hegedűs János
5. Iszlai Bence (felmentést kapott a felkészülés elkezdése alól)
6. Dejan Karan
7. Makrai Gábor
8. Molnár Gábor
9. Orosz Donát
10. Polgár Kristóf
11. Asmir Suljić
12. Szűcs Kornél
13. Zsiga Máté

Új igazolások

1. Hornyák Marcell
2. Eperjesi Gábor
3. Németh Márió
4. Oláh Bálint
5. Szatmári Csaba
6. Póser Dániel
7. Szeles Tamás

Kölcsönből visszatérők

1. Bárdos Bence
2. Korbély Kristóf
3. Orosz Marcell
4. Tóth Borisz
5. Zsolnai Richárd

forrás: dvtk.eu