Holdampf Gergő: Fontos a győztes mentalitás

Holdampf Gergő az edzőtábor eddigi tapasztalatairól.

A hagenbergi edzőközpontban is elromlott az időjárás, a játékosok viszont így is keményen dolgoztak a keddi napon.

Két edzést vezényelt Vladimir Radenković vezetőedző és a szakmai stáb, napközben viszont arra volt lehetőség, hogy Holdampf Gergő csapatkapitánnyal beszélgessünk az eddigi tapasztalatokról. A dvtk.eu-n megjelent interjúból idézünk.

Jól esett az ebéd?

Nagyon. A nagy terhelés után megjön az ember étvágya. Itt az edzőközpontban szerencsére nagyon jó lehetőségeink vannak a táplálkozás terén is, választékosan tudunk étkezni a nap bármely szakaszában.

Azért kérdem, mert a délelőtti edzésen a szakmai stáb már alaposan meghajtotta a csapatot.

Valóban, keményen edzünk, ezekben a hetekben komoly terhelést kapunk. Azzal viszont tisztában vagyunk, hogy ennek most van itt az ideje, hiszen az a célunk, hogy a szezonra megalapozzuk a jó erőnlétet.

Ezen a héten napi két edzés, valamit három nemzetközi felkészülési találkozó szerepel a programban. Az erőt gyűjteni kell úgy, hogy közben be is lehessen osztani?

Most vagyunk benne a csúcsterhelésben, és azt is hozzátenném, hogy nagyon jó ellenfelekkel játszhatunk az előszezonban. Éppen ezért ott is nagy tempóra vagyunk, leszünk rákényszerítve. Azt viszont látom, hogy mindenki tisztában van azzal, hogy nem lehet spórolni, keményen bele kell tenni a munkát, mert később csak akkor vehetünk majd ki jó eredményt belőle.

Amikor futás szerepel a programban akkor le akarjátok egymást győzni? A versenyszellem az edzéseken is érezhető?

Persze, azért egymás közt is megy a jó értelemben vett rivalizálás, mindenki a legjobb akar lenni, valamennyien fel akarjuk magunkra hívni a vezetőedző és a szakmai stáb figyelmét. Szerencsére az öltözőben nagyon jó a hangulat, a versenyszellem viszont egyértelműen megfigyelhető.

A Felső-ausztriai edzőtáborban kedden némi szél kísérletében szinte egész nap esett az eső. Szereted az ilyen körülményeket?

Amikor a száraz futásról vagy az erőnléti feladatok teljesítéséről van szó, akkor sokkal jobban esik, ha hűvösebb az időjárás, akár még az eső is frissíthet az embert. Azt kell mondjam, hogy ebből a szempontból is ideálisak a körülmények.

Ez már a sokadik nyári alapozás, amit végig dolgozol. Mennyire ismered magad, a határokat, amit nyilván ilyenkor illik feszegetni, olykor még át is kell lépni.

Telnek az évek, de ezt soha nem tudom és nem is akarom belőlni. Sokszor túl is tolom a dolgokat, ugyanakkor ez az egyik erényem. Mások is úgy vélekednek rólam, hogy mindent egy lapra feltéve dolgozom, ez a mentalitás pedig talán a többiekre is hatással van. Talán ennek is köszönhető, hogy én vagyok a csapatkapitány, hiszen mindenki látja, hogy folyamatosan a lehető legjobb teljesítményre törekszem. Remélem sok felkészülés vár még rám Diósgyőrben, amíg bírom, addig az edzéseken és a mérkőzéseken mindig száz százalékot fogok nyújtani.

Tovább a dvtk.eu-ra a teljes interjúra >>>>>>>>

forrás: dvtk.eu